Слушать аффирмации каждый день — один из путей развития духовности
Содержание
Он наступил — тот день, когда вы решили положить конец жизни без порядка, смысла и мотивации! С сегодняшнего дня всё будет по-другому! Вы чувствуете в себе силы взять собственную судьбу в свои руки, самостоятельно планировать все происходящие события. И, конечно же, готовы нести полную ответственность за свои настоящие и будущие поступки и решения.
Что предпринять, если решили меняться?
Сначала вы должны подобрать подходящий инструмент, с помощью которого можно поменять жизнь к лучшему. А для этого каждому человеку потребуется вся необходимая информация о способах изменения себя.
Вот эти способы:
- Вы
можете найти профессионала (психотерапевта или психолога), который, контактируя с вами каждый день, поможет подобрать ключик к вашему подсознанию. Ведь именно на уровне подсознания формируются новые паттерны поведения, закладываются предпосылки для будущих кардинальных действий. Хорошо, если вы найдёте специалиста, имеющего сходную с вашей систему ценностей, человека, понимающего вас с полуслова. В противном случае может оказаться так, что вместо помощи вы получите только разочарование и навязывание вам совершенно неподходящей системы ценностей. О каком развитии личности и освобождении от стереотипов можно говорить в этом случае?
- Вы можете читать книги по психологии и эзотерике, подбирая для себя ту методику, и того автора, идеи которого находят в вашей душе отклик. Однако бывает сложно отделить настоящее учение, реально помогающее стать на путь изменений, от огромного количества ложных методик и обманщиков, наживающихся на извечном человеческом желании стать лучше.
Ответьте себе на вопросы:
- Вы точно знаете, что сможете определить, насколько эффективна выбранная вами методика?
- Действительно ли она приведёт вас к позитивным изменениям?
- Каждый автор очередного психологического учения утверждает, что именно он знает путь к счастью. Насколько вы готовы слушать и безоговорочно выполнять все советы очередного Гуру?
Если вы не сомневаетесь в правильности выбора — это ваш путь.
- Есть
ещё один способ, основанный на чутье вашего сердца и личном выборе. Мы говорим про аффирмации — короткие утверждения, прямиком находящие путь к вашему подсознанию. Огромный плюс данного способа в том, что подбираете или составляете аффирмации вы сами, а также самостоятельно определяете, как и когда слушать или проговаривать их (делать это можно каждый день!).
Аффирмации — короткий и эффективный путь к изменению себя
Не будем перечислять все достоинства аффирмаций — информация о них легко доступна в сети. Лучше остановимся на правильном подходе к использованию этих позитивных установок.
Что важно знать:
- Слушать аффирмации может каждый человек, но наиболее эффективны они для людей с аудиальной системой восприятия информации. Если у вас преобладает визуальная репрезентативная система — аффирмации лучше смотреть на видео.
- Аффирмации слушать могут как мужчины, так и женщины. Естественно, форма подачи информации и сам текст таких установок будут различны. Вот пример женской аффирмации:
- Совсем необязательно слушать аффирмации только одного автора. Каждый составитель позитивных установок способен поделиться с вам чем-то новым, помочь взглянуть на ситуацию с неожиданного ракурса. Одним из самых популярных способов работы с подсознанием по сей день считается метод Хосе Сильва. Ознакомьтесь с аффирмациями по методу Сильва:
- Самую большую пользу приносят аффирмации, которые надо произносить или слушать каждый день. Чем хороши аффирмации, подобранные на каждый день? Тем, что произнося их ежедневно, вы формируете не просто мотивацию, но и способ жизни. Вы упорядочиваете свою жизнь и настраиваете свой разум на постепенные и регулярные изменения.Чем хороши аффирмации, подобранные на каждый день? Тем, что произнося их ежедневно, вы формируете не просто мотивацию, но и способ жизни. Вы упорядочиваете свою жизнь и настраиваете свой разум на постепенные и регулярные изменения.
- Аффирмации превосходно сочетаются с другими духовными, психологическими и эзотерическими практиками: Рэйки, медитациями, йогой и многим другим.
- Если вы уверены, что сможете работать с аффирмациями самостоятельно — отлично! Если же такой уверенности нет — найдите единомышленников из числа друзей или близких, которые захотят меняться каждый день вместе с вами.
Правильный подход к использованию аффирмаций поможет вам:
- осуществить задуманные мечты;
- добиться целей;
- стать привлекательнее и здоровее;
- найти настоящую любовь;
- обрести стабильность;
- зарабатывать достойные деньги;
- самое главное — обрести счастье!
Всё что для этого нужно — слушать выбранные вами аффирмации каждый день!